Curso de plantas silvestres de “OBJETIVO DE LUZ”
Curso de plantas silvestres de “OBJETIVO DE LUZ”
¿Te gustaría aprender conceptos básicos de botánica, que te ayuden a identificar plantas de forma segura para compartirlo con tu familia o alumnos?
¿Quieres aprender a diferenciar familias de plantas de forma infalible?
¿Crees en la salud natural y el uso medicinal de las plantas?
¿Quieres saber qué plantas usar en cada momento para resolver los problemas de salud más comunes?
¿Te interesa la nutrición y deseas incluir en tu dieta nuevos alimentos súper nutritivos y nuevas formas de cocinar?
¿Crees que las plantas son la base de una dieta más sostenible y justa con el planeta?
¿Has oído hablar de la soberanía alimentaria y te gustaría empezar a practicar la autosuficiencia alimentaria?
¿Deseas llevar una alimentación con productos orgánicos, de Km 0 y muy económicos?
“Objetivo de luz” te ofrece un completo curso que te permitirá:
- Conocer los caracteres comunes de más de 10 familias de plantas.
- Identificar más de 40 plantas de manera infalible y segura.
- Conectar con las plantas, la tierra y los ciclos de la vida a un nivel más profundo y así saber cuándo, dónde y cómo recolectar plantas medicinales y comestibles silvestres.
- Conservar estas plantas de la mejor forma para guardar sus propiedades.
- Cocinar nuevas recetas deliciosas y disfrutar de nuevos sabores. Re-conectar con el alimento original.
- Entender la relación entre emociones y síntomas de enfermedad.
- Incluir en tu dieta súper-alimentos con alta densidad de nutrientes.
- Aplicar los protocolos de ética y seguridad para una recolección sostenible.
- Elaborar tus propios remedios naturales efectivos y crear tu propia farmacia en casa.
- Detoxificar tu cuerpo de varias maneras y saber qué plantas sirven para qué síntomas.
Preguntas frecuentes
- ¿Para quién está diseñado este curso?
# PerSanas urbanas o rurales con acceso a parajes naturales, limpios y libres de pesticidas.
# Permacultores que deseen explorar los ámbitos de las plantas curativas y la comida silvestre.
# Familias que quieran enseñar a sus hijos a disfrutar de la naturaleza.
# Herbalistas que hayan estudiado las plantas medicinales y quieran reforzar conocimientos sobre las plantas silvestres de su zona.
# Educadores de ocio y tiempo libre a los que les gustaría integrar en sus enseñanzas el tema de identificación de plantas y alimentación silvestre.
#Cultivadores o granjeros a los que les gustaría saber más sobre nuevos cultivos o productos con valor añadido.
- Soy novat@ con las plantas, ¿puedo apuntarme al curso?
El curso empieza con iniciación a la botánica y a partir de ahí vamos profundizando. No necesitas conocimientos previos para realizar este curso, estamos aquí para responder a todas tus dudas y preguntas lo más clara y fácilmente posible.
- Recolectar plantas silvestres, ¿es sostenible? ¿no daña al medio ambiente o a las plantas?
Durante el curso te enseñaremos el protocolo adecuado para una recolección sostenible. Además, la mayoría de plantas de las que te hablamos (o sus hermanas muy similares) son muy abundantes y aparecen de forma casi global en el planeta.
- ¿Las plantas del curso están en mi zona?
La mayoría de las plantas que se tratan en las lecciones son muy genéricas y puedes encontrarlas (esa misma o una hermana muy parecida) en casi cualquier lugar del mundo. Este curso aporta información sobre plantas presentes en casi todos los territorios.
Apoyo a proyectos sostenibles y comunitarios.
“Objetivo de Luz” es un centro comprometido a promover una cultura de abundancia ecológica. Para contribuir a ello, en este momento destina hasta un 10% de los beneficios a apoyar 2 proyectos de impacto:
- #1# La REFORESTACIÓN DE SECANO EN LA LOMA DE EL EJIDO DE COÍN que la Asociación Bosque Humano tiene diseñada y planificada, en la que se plantarán 1,7 Ha. de algarrobos.Y #2# La creación de un VIVERO FORESTAL DE PLANTAS AUTÓCTONAS CON BANCO DE SEMILLAS DE VARIEDADES LOCALES, que desarrollará el centro etnobotánico de Objetivo de Luz.
Contenidos del curso
Familias de Plantas
Plantas Crucíferas
Plantas Aliaceas
Plantas Compuestas
Plantas Leguminosas
Plantas Rosaceas
Plantas Labiadas
Plantas Umbelíferas
Plantas Monte Mediterráneo
Plantas Monte Mediterráneo 2
Plantas Comunes del huerto
Plantas Comunes del huerto 2
Plantas Medicinales Silvestres
PlantaS TÓXICAS.
Tipos de plantas
Qué son las plantas silvestres
Plantas Silvestres o cultivadas
Las plantas invasivas
Los ecosistemas donde hacer recolecta silvestre
Historia de las plantas (Etnobotánica)
La moda de las plantas silvestres
Usos de las plantas silvestres
Come flores
Plantas silvestres
Abrótano (macho y hembra) – > Santolina chamaecyparissus
Acederas –> Rumex sp.
Acelgas → Beta vulgaris o Beta maritima
Achicoria → Cichorium intybus
Amarantos y Bledos – Amaranthus sp.
Amor del hortelano → Galium sp.
Ajetes – Allium triquetrum
Ajos silvestres → Allium sp. – Tulbaghia
Ajoporros – Allium neapolitanum
Altramuz – Lupinus sp.
Apio silvestre – Berraza – Apium nodiflorum
Artemisas –> Artemisia sp.
Bardana – Arctium lappa y minor
Borraginaceas
Cabeza de pollo y Aciano – Centaurea sp.
Calaminta – Clinopodium nepeta
Caléndula
Cardos
Caña común → Arundo donax
Capuchina → Tropaeolum majus
Cenizo → Chenopodium album
Cerraja → Sonchus sp.
Cerraja lanuda – Andryala integrifolia
Consuelda → Symphytum sp.
Crucíferas → Brassica sp.
Chiribita – Bellis perennis
Colleja roja – Silene sp.
Collejón – Moricandia arvensis
Hierba gallinera → Stellaria media
Hinojo marino – Crithmum maritimum
- Latiro o Guisante de olor – Lathyrus sp.
- Lechuguilla de cochino – Hypochoeris sp.
Lechuga silvestre → Lactuca sp.
Llantén → Plantago major
Latiro → Lathyrus sp.
Lúpulo – Humulus lupulus
Malva – Malva sp.
Mentas → Mentha sp.
Ortiga → Urtica SP.
Falsa ortiga – Lamium maculatum
Parietaria → Parietaria sp.
Pamplina o hierba gallinera – Stellaria media
Pimpinela – Sanguisorba sp.
Rábanos y R. silvestre – Raphnus sp.
Rosal silvestre – Rosa sp
Romero, salvia y podas
Rúcula – Eruca y Diplotaxis
Siemprevivas – Sedum sp.
Salsifí – Tragopogon porrifolius
Té canario → Bidens sp.
Trébol – Trifolium sp.
Verdolaga – Portulaca oleracea
Veza – Vicia sativa
Vid – Vitis vinifera
Vinagrera – Oxalis sp
Zarzamora – Rubus fruticosus, ulmifolius…
Plantas aromáticas, Las labiadas – Lamiaceae
Recetas con Plantas Silvestres
Salmuera con verdolaga
Salmuera de hinojo marino
Dolmas
Ratafía
Rebozados
Tortillas de tagarninas
Sopa de miso
Receta de Pesto
Recetas Condimentos
Receta de Plantas Cocinadas
Ensaladas
Recetas Encurtidos
Los árboles
Almez – Celtis australis
Castaño – Castanea sativa
Eucalipto – Eucaliptus
Higuera – Ficus carica
Majuelo – Crataegus sp.
Laurel – Laurus nobilis
Lentisco Pistaquia lentiscus
Quejigo
Alcornoque
Encina
Roble
Fresno
Nogal
Salud en el Huerto
Recolecta de Cola de caballo
Preparados para la Huerta
Elaboración de extracto fermentado con Cola de caballo
Almacenamiento, usos y proporciones de la Cola de caballo.
Plantas Medicinales
Altabaca u Olivarda – Ditrichia viscosa
Amapolas – Papaver sp.
Cannabis sp.
Palomilla – Fumaria officinalis
Marrubio – Marrubium vulgare
Mirto o arrayán – Myrtus communis
Ruda – Ruta sp.
Salvias – Salvia sp.
Valeriana común – Valeriana officinalis
Madreselva – Lonicera
Vincapervinca – Vinca sp.
Epilobio de flor pequeña – Epilobium parviflorum
Rubia peregrina
Hierba Luisa – Aloysia citrodora
https://academia-objetivo-de-luz.thinkific.com/bundles/plantas-silvestres-22
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